武汉诗歌代孕网
菜单栏目
专用特种车,洒水车系列
图片展示
栏目名称

武汉试管供卵

当前位置:代孕网 > 武汉试管供卵 >
当前位置
武汉代孕产子_神州中泰助孕公司价格
来源:http://www.shinger.net  日期:2020-05-09

  水果味道可口,含有有丰富的膳食纤维和维生素,严格来说,孕妇并没有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在代孕期间需要尽量少吃,或者需要注意吃法,各位代孕妈妈心里要有数哦!

  1孕妇吃什么水果好

  在孕早期,孕妈咪最好不要吃性温或是大热的水果。比如像桂圆、荔枝或是热带的进口水果,都是热性的,孕妈吃了很容易“火上加火”。最好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。不仅热性的水果要少吃,像西瓜、柚子、橙子等寒性水果,也要有选择性的吃。西瓜有利尿的作用,有一些孕妈咪就拿来化浮肿,却没有想到多吃了也很容易引起腹泻,造成脱水。

  到了孕中期,孕妈咪胃口大开,胎宝宝正在迅速地成长,需要武汉代孕产子_神州中泰助孕公司价格的营养物质也更多。在这个阶段,孕妈咪可以吃草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷、柠檬、枇杷、苹果等水果,补充维生素和叶酸。

  而在孕晚期,孕妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果。体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子,以免橘子中的成分导致人体色素沉着多,对皮肤不利。橙子的维生素含量很高,孕妈咪可以适当多吃。

  2孕妇吃水果的注意事项

  1、适量:水果的补充,每天最多不要超过200克,尽量选择含糖量低的水果,不要无节制食用西瓜等高糖分水果。

  2、适时:吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时,饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘。

  3、进食瓜果一定要注意饮食卫生,生吃水果前必须洗净外皮,不要用菜刀削水果,避免将寄生虫卵带到水果上。

  4、禁忌:山楂、木瓜最好不吃。山楂对子宫有一定的兴奋作用,会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂,就可能会导致流产。木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除。因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。

  3孕妇身体不适吃什么水果

  孕吐:芒果、西柚、草莓、秋梨、樱桃、苹果

  芒果营养价值极高,有益胃、止呕、止晕的功效,能有效缓解孕妇孕吐症状,孕吐严重的孕妈咪可以吃芒果肉或以芒果煎水进食,但对芒果过敏的孕妈不可食用。此外,西柚、草莓、秋梨、樱桃、葡萄、苹果等也能起到缓解孕吐的作用,孕妇可以适当进食。

  妊娠高血压:柿子

  柿子中含有丰富的糖分、果胶和维生素,有良好的清热和润肠作用,是妊娠高血压患者的天然保健食品。但孕妇需注意吃柿子应适量,因为柿子虽然有很好的营养及医疗作用,但是它有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,且柿子的收敛作用很强,易引起大便干燥,柿子中的单宁酸还会影响人体对铁质的吸收,因此进食柿子应适量。

  妊娠水肿:秋梨

  秋梨质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人,其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,能有效治疗妊娠水肿。孕妈咪可将生梨去核后塞入冰糖10克,贝母5克,水适量,文火炖熟,服汤吃梨,能有效缓解水肿症状。

  4适合孕妇的水果食谱

  水果小圆子

  材料:糯米粉,各种水果,藕粉一包。

  ▼

  做法:

  ▼

武汉代孕产子_神州中泰助孕公司价格

  1、糯米粉加适量热水揉合成柔软面团,搓成小圆子(或者包入馅料做成汤圆)。

  ▼

  2、各种水果洗净去蒂去皮切小丁。藕粉用凉水调开成藕粉水备用。

  ▼

  3、锅中放水煮开,放入小圆子用勺子顺一方向推开,避免粘锅。煮至浮起即是熟了。加两勺白糖化开。

  ▼

  4、让锅中保持滚开状态,把藕粉水呈细线型倒入锅中,边倒边搅拌,至全部倒完,推匀关火。

  ▼

  5、稍稍放凉,装入碗中,撒上各色水果丁拌匀即可食用。对其过敏,易发湿疹者不宜食用。

  葡萄炖银耳

  材料:干银耳10g,葡萄150g,冰糖30g。

  ▼

  1、干银耳泡发后撕成小朵,入电压力锅煮十分钟。

  ▼

  2、葡萄洗净后摘蒂,将葡萄加水放入锅中,加冰糖,大火煮开。煮至葡萄发胀,加入煮好的银耳,再次煮沸关火即可。

  亮英堂母婴护理服务地址:四川省成都市武侯区人民南路三段华西美庐A栋401